Seminar
Mentale Stärke in turbulenten Zeiten
Seminar für Führungskräfte und Mitarbeitende Resilienz stärken, Druck standhalten, gestärkt hervorgehen
Andreas Wismek
Veränderungen kommen schneller, Anforderungen wachsen, Druck nimmt zu. Führungskräfte und Mitarbeitende in sozialen und pädagogischen Einrichtungen stehen mitten drin und müssen dabei gleichzeitig leistungsfähig, präsent und handlungsfähig bleiben.
Mentale Stärke ist keine Charaktereigenschaft, sondern eine Fähigkeit, die entwickelt und trainiert werden kann. In diesem Seminar erarbeiten Sie konkrete Methoden aus modernem Mind-Management, mentalem Training und positiver Psychologie und lernen, wie Sie Ihre eigene Widerstandskraft auch in turbulenten Zeiten gezielt stärken können.
ab 499,00 €
299,00 €
- Ort
Campus 3L gGmbH
Zweifalltorweg 12
64293 Darmstadt
- Dauer
2 Tage
- Veranstaltungsdetails
Präsenz
- Anmeldeschluss
22.09.2026
- Zielgruppe
Führungskräfte und Mitarbeitende in sozialen, pädagogischen und gemeinnützigen Einrichtungen
- Hinweise
Seminar kommt ab 8 Teilnehmenden zustande
- Teilnehmendenzahl
mind. 8, max. 15 Personen
- Veranstaltungsnummer
8060.02-26
- Zielsetzung
Dieses Seminar stärkt Ihre mentale Widerstandskraft und unterstützt Sie dabei, auch unter hohem Druck handlungsfähig, klar und ausgeglichen zu bleiben. Sie lernen, belastende Denkmuster zu erkennen und durch hilfreiche zu ersetzen. Ziel ist es, Ihre Lebens- und Arbeitsqualität nachhaltig zu verbessern: für Sie persönlich und für Ihre Organisation.
- Inhalte
- Grundlagen mentaler Stärke und ihre Bedeutung in turbulenten Zeiten
- Modernes Mind-Management: Denkmuster erkennen und verändern
- Mentales Training und positive Psychologie in der Praxis
- Umgang mit Druck, Veränderung und komplexen Anforderungen
- Resilienz als persönliche und organisationale Ressource
- Transfermethoden für den beruflichen Alltag
- Kompetenzen
- Sie verstehen, was mentale Stärke ausmacht und wie sie trainiert werden kann
- Sie erkennen belastende Denkmuster und verändern sie gezielt
- Sie wenden Methoden des Mind-Managements und mentalen Trainings an
- Sie stärken Ihre Resilienz und bleiben auch unter Druck handlungsfähig
- Sie gestalten Ihre Arbeits- und Lebenssituation aktiver und bewusster
- Sie übertragen die erlernten Methoden direkt in Ihren beruflichen Alltag
- Praxistransfer
Das Seminar ist handlungsorientiert und direkt auf den beruflichen Alltag ausgerichtet. Andreas Wismek verbindet fundiertes Wissen aus positiver Psychologie und Mind-Management mit praxisnahen Übungen und konkreten Transfermethoden. Was Sie in diesem Seminar erarbeiten, können Sie unmittelbar in Ihrem Berufsalltag anwenden.
Für wen ist dieses Seminar geeignet?
Führungskräfte und Mitarbeitende in sozialen, pädagogischen und gemeinnützigen Einrichtungen, die ihre mentale Stärke gezielt weiterentwickeln möchten.
Das Seminar richtet sich an alle, die in einem anspruchsvollen Arbeitsumfeld tätig sind und lernen möchten, mit Veränderungen, Druck und komplexen Anforderungen konstruktiv umzugehen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Termine
Termine
Uhrzeit
Ort
20.10.2026
09:15 Uhr bis 16:45 Uhr
- Präsenz
17.11.2026
09:15 Uhr bis 16:45 Uhr
- Präsenz
Ihre Seminarleitung
Andreas Wismek ist Unternehmer und Gründer von Wismek Mind-Management und dem ifsu (Institut für sinnorientierte Unternehmensführung). Er stärkt Menschen und Organisationen durch modernes Mind-Management, mentales Training und positive Psychologie und fördert transformative Denkmuster für eine positive Lebens- und Arbeitsgestaltung. Als international gefragter Experte gibt er auch auf internationalen Kongressen Impulse zu den Themen Resilienz, mentale Stärke und sinnorientierte Führung.
Andreas Wismek
Akademischer Kaufmann für Betriebswirtschaft und Kommunikation | Unternehmer | Gründer Wismek Mind-Management und ifsu
Sind die beiden Seminartage unabhängig voneinander buchbar?
Nein. Beide Tage sind Bestandteil eines zusammenhängenden Seminarformats und sollten gemeinsam besucht werden.
Sind Vorkenntnisse erforderlich?
Nein. Das Seminar richtet sich an alle Fachkräfte, unabhängig von Vorkenntnissen in Psychologie oder mentalem Training.
Erhalte ich eine Teilnahmebestätigung?
Was ist im Preis enthalten?
Was passiert, wenn die Mindestteilnehmendenzahl nicht erreicht wird?
Für wen ist das Seminar besonders geeignet?
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Campus 3L
Die Seminarräume der Campus 3L gGmbH liegen in unmittelbarer Nähe zum Darmstädter Hauptbahnhof innerhalb der Evangelischen Hochschule Hessen (Zweifalltorweg 12 | 64293 Darmstadt). Die Seminarräume befinden sich hinter dem Mitarbeitendenparkplatz der EHH. Im Lageplan ist das Gebäude dunkellila gekennzeichnet.
Anreise mit der Bahn:
Sie verlassen den Bahnsteig über Treppe oder Aufzug. Oben angekommen wenden Sie sich dem Ausgang nach rechts zu und gehen im Erdgeschoss nach links. Bis zur EHH sind es ca. fünf Gehminuten.
Anreise mit dem Auto:
Der Autobahnanschluss (A5 | A67) liegt nur wenige Autominuten entfernt.
Parkmöglichkeiten gibt es am Bahnhof (Poststraße 12) sowie auf der Seite der EHD im Parkhaus in der Robert-Bosch-Straße 15.
Hinweis: Durch eine Großbaustelle in Bahnhofsnähe kommt es immer wieder zu Änderungen der Verkehrsführung.